وزن دمبل‌ها به طول معمول از 250 گرم شروع شده و تا 50 کیلوگرم هم ادامه پیدا می‌کنند. «دمبل ایروبیک روکش‌دار 2 کیلوگرمی بسته دو عددی» با توجه به وزنی که دار برای استفاده بانوان یا حرکات ساده برای آقایان مناسب خواهد بود. دمبل‌ها دارای انواع مختلفی هستند. در یک سری وزنه در آنها قابل تغییر بوده و در بعضی دیگر ثابت است. در مورد کالای فوق باید گفت که وزنه این دمبل ثابت بوده و قابل تغییر نیست. دور تا دور این دمبل یک روکش پلاستیکی بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. روکش این دمبل یه صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند. استفاده از دمبل در بسیاری از برنامهای ورزشی بدن‌سازی جایگاهی کلیدی دارد. اکثر عضلات بالاتنه‌ی بدن با استفاده از دمبل درگیر و تقویت می‌شوند. البته هرکسی که با دمبل تمرین کرده باشد، غلتیدن ناخواسته و آزار دهنده‌ی آن‌را هم تجربه کرده است؛ مثل زمان‌هایی که دمبل از آن سوی اتاق با سرعت غلت خورده و به پشت پای‌مان می‌خورد، از روی انگشتان پای‌مان رد می‌شود یا به دیوار برخورد کرده و به آن خسارت وارد می‌کند. یکی از راه حل‌ها این بوده که دمبل‌ها را شش ضلعی بسازند. شکل شش ضلعی باعث می‌شود که دمبل را بدون نگرانی از غلطیدن، بعد از تمرین بر روی زمین گذاشته و به استراحت بپردازیم.
معرفی
وزن دمبل‌ها به طول معمول از 250 گرم شروع شده و تا 50 کیلوگرم هم ادامه پیدا می‌کنند. «دمبل ایروبیک روکش‌دار 2 کیلوگرمی بسته دو عددی» با توجه به وزنی که دار برای استفاده بانوان یا حرکات ساده برای آقایان مناسب خواهد بود. دمبل‌ها دارای انواع مختلفی هستند. در یک سری وزنه در آنها قابل تغییر بوده و در بعضی دیگر ثابت است. در مورد کالای فوق باید گفت که وزنه این دمبل ثابت بوده و قابل تغییر نیست. دور تا دور این دمبل یک روکش پلاستیکی بسیار قوی کشیده شده که از کثیفی، زنگ زدگی و آسیب رسیدن به محصول جلوگیری می‌کند. روکش این دمبل یه صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمی‌رساند و از آسیب رساندن و جا انداختن بر روی دست جلوگیری می‌کند. استفاده از دمبل در بسیاری از برنامهای ورزشی بدن‌سازی جایگاهی کلیدی دارد. اکثر عضلات بالاتنه‌ی بدن با استفاده از دمبل درگیر و تقویت می‌شوند. البته هرکسی که با دمبل تمرین کرده باشد، غلتیدن ناخواسته و آزار دهنده‌ی آن‌را هم تجربه کرده است؛ مثل زمان‌هایی که دمبل از آن سوی اتاق با سرعت غلت خورده و به پشت پای‌مان می‌خورد، از روی انگشتان پای‌مان رد می‌شود یا به دیوار برخورد کرده و به آن خسارت وارد می‌کند. یکی از راه حل‌ها این بوده که دمبل‌ها را شش ضلعی بسازند. شکل شش ضلعی باعث می‌شود که دمبل را بدون نگرانی از غلطیدن، بعد از تمرین بر روی زمین گذاشته و به استراحت بپردازیم.
