مواد موثره در ضد آفتاب چیست؟

می‌دانید که برای محافظت از خود در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اما مواد فعال در کرم ضد آفتاب که باعث اثربخشی آن می شود چیست؟

دو نوع اصلی ضد آفتاب وجود دارد: شیمیایی و فیزیکی. اگرچه عبارات “ضدآفتاب” و “ضدآفتاب” اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، کرم های ضد آفتاب شیمیایی اشعه ماوراء بنفش را جذب می کنند در حالی که ضد آفتاب های فیزیکی یا ضد آفتاب ها آنها را منعکس می کنند.

ضدآفتاب های شیمیایی حاوی مواد جذب کننده UVB یا UVA هستند و یک لایه نازک روی پوست ایجاد می کنند که نفوذ اشعه ماوراء بنفش (UVR) به پوست را کاهش می دهد. این مواد شامل مواد شیمیایی مانند آووبنزون ​​و بنزوفنون هستند که UVR را جذب می‌کنند [منبع: آژانس حفاظت از محیط زیست]. ضد آفتاب های شیمیایی اغلب فقط حاوی مواد شیمیایی جذب کننده UVB هستند. با این حال، برخی از ضدآفتاب های شیمیایی وجود دارند که حاوی جاذب های UVB و UVA هستند [منبع: بنیاد ملانوم آمریکا].

از آنجایی که ضدآفتاب‌ها حاوی موادی هستند که به طور فیزیکی UVR را مسدود می‌کنند، ضدآفتاب‌ها محافظت گسترده‌تری در برابر نور UVA و UVB دارند [منبع: بنیاد ملانوم آمریکا]. ضد آفتاب های فیزیکی با استفاده از موادی مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی، اشعه ماوراء بنفش را به اتمسفر بازتاب می دهند [منبع: دانشکده پزشکی UCSF]. این مواد پرتوهای UVA و UVB را پراکنده می کنند که از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت کامل می کند. همچنین محصولات ضد آفتابی وجود دارند که حاوی ترکیبی از ضدآفتاب های شیمیایی و فیزیکی هستند که از محافظت کامل پوست شما اطمینان می دهند.

اگر نمی‌توانید ضد آفتابی پیدا کنید که حاوی هر دو نوع محافظت در برابر UVA و UVB باشد، یا اگر ضد آفتاب‌های شیمیایی پوست شما را تحریک می‌کنند، به دنبال برچسب ضدآفتابی باشید که دارای حفاظت وسیع الطیف باشد، که در برابر همه UVR محافظت می‌کند. این مهم است زیرا فاکتور محافظتی ضد آفتاب یا SPF، تنها میزان تاثیر یک ضد آفتاب را در برابر اشعه‌های UVB اندازه‌گیری می‌کند. در حال حاضر هیچ اندازه گیری یکنواختی برای جذب UVA وجود ندارد. [منبع: کتابخانه کنگره].

اکنون برخی از مهم‌ترین مواد فعال را می‌شناسید که هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب باید به دنبال آنها باشید. و هنگامی که یکی را پیدا کردید، حتما درخواست دهید — و دوباره درخواست دهید! برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کرم های ضد آفتاب، به لینک های موجود در صفحه زیر مراجعه کنید.