5 لایه بردار برتر برای بدن

بزرگترین اندام بدن نیز پویاترین اندام است: پوست ما روز به روز دقیقاً یکسان نیست. سطح پوست – تمام 2 یارد مربع (1.7 متر مربع) آن – به طور مداوم سلول‌های مرده را از بین می‌برد، بنابراین سلول‌های زنده جدید می‌توانند از لایه زیرین به سمت بالا حرکت کنند و ما را جوان‌تر، صاف‌تر و درخشان‌تر نشان دهند [منبع: سلامت کامل شما].

این چرخه پوستی در دوران نوزادی ایده آل است، زمانی که لایه بیرونی پوست تقریباً هر چند روز یکبار تعویض می شود، حداقل تا حدی به دلیل آن پوست روشن و نرم کودک است (نبود قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز کمک می کند) [منبع: CGPS]. با افزایش سن، چرخش سلول‌های پوست کندتر می‌شود، تقریباً هر هفته در کودکی و هر سه هفته یک بار در 20 سالگی [منبع: انتخاب پائولا]. پس از آن، نزدیک به یک بار در ماه است [منبع: DERMAdoctor]. نتیجه تعویض کندتر سلول‌های پوست، پوستی کدرتر، صاف‌تر، لکه‌ها و خطوط ظریف‌تر است.

این جایی است که لایه برداری وارد می شود. لایه برداری به سادگی به معنای از بین بردن لایه بیرونی سلول های مرده پوست است تا سلول های شاداب تر بتوانند جای آنها را بگیرند. این باعث می شود پوست سالم تر به نظر برسد و همچنین باعث می شود که درمان هایی مانند مرطوب کننده ها بهتر جذب شود.

راههای مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. روشی که بیشتر مردم در مورد آن می‌دانند «اسکراب» است – ماده خام و خشنی که روی پوست خود ماساژ داده و سپس آبکشی می‌کنید. اسکراب‌ها می‌توانند هر تعداد ماده را برای دستیابی به قوام خشن که سلول‌ها را از بین می‌برند، ترکیب کنند، از هسته‌های میوه‌ای آسیاب‌شده گرفته تا شکر، بلغور جو دوسر و «ریزدانه‌های» پلاستیکی. به این مواد لایه بردار فیزیکی می گویند. همچنین می توانید از لایه بردارهای شیمیایی استفاده کنید که رویکرد متفاوتی برای از بین بردن سلول های پوست دارند.

در این مقاله، پنج مورد از بهترین لایه‌بردارهای موجود برای صورت و بدن را بررسی می‌کنیم. ما متوجه خواهیم شد که چه چیزی این لایه‌بردارها را ایمن و مؤثر می‌کند، برای کدام نوع پوست مناسب هستند و چرا برخی از لایه‌بردارهای محبوب کمتر از حد ایده‌آل هستند.

ما با ساده‌ترین روش لایه‌برداری فیزیکی شروع می‌کنیم: اسفنج لوفا که با زمان آزمایش شده است.