آیا قبل از مرطوب کردن پاها باید از سنگ پا استفاده کرد؟

هیچ چیز بدتر از پاهای خشک و پوسته پوسته نیست. اگر شک دارید، حتماً از هم‌خوابتان بپرسید و آماده شوید تا از حرکات شبانه زائده‌های غول‌مانند وحشتناک و خراشیده‌تان آگاه شوید. در غیاب هم تختی، همیشه می توانید پاهای برهنه خود را روی دمپایی بلغزانید و مشاهده کنید که مردم چقدر سریع از دیدن آنها دور می شوند.

بر اساس طراحی، کف پاهای شما اصطکاک زیادی را تحمل می کند. هی، روی آنها راه می روی، نه؟ وقتی بزرگ شدید، آنها را در باستر براونز و شاید دکتر مارتنز یا پمپ های پاشنه بلند قرار می دهید. تمام این سایش و پارگی باعث میخچه و پینه می شود، روشی که بدن شما برای اصطکاک بیشتر آنها را سفت می کند. بدیهی است که شما نمی خواهید کف پای خود را با سنباده بمالید، اما همچنین نمی خواهید پاهای ترسناک داشته باشید.

خوشبختانه، ما این انتخاب را داریم که بعد از آن همه شکنجه پاهای خود را صاف و مرطوب کنیم. تا زمانی که میخچه ها و پینه های شما ملتهب نیستند، می توانید آن ها را برای چند دقیقه در آب گرم و صابون قرار دهید تا پوست سفت شده نرم شود. سپس وقت آن است که آن سنگ پا یا سوهان پا را بیرون بیاورید و مقداری از پوست را بمالید – هرچند جدی است، عصبانی نشوید. هنوز هم می خواهید بتوانید روی آن چیزها راه بروید.

اگر نمی خواهید از سنگ زبر روی پای خود استفاده کنید، همیشه می توانید به جای آن از Ped Egg استفاده کنید. فقط هشدار دهید: دور انداختن براده‌های پوست انباشته شده در این ابزار می‌تواند شما را در مورد درخواست پارمزان تازه آسیاب شده در رستوران ایتالیایی مورد علاقه‌تان دو بار فکر کند.

در این مرحله، بله، واقعاً ایده خوبی است که مقداری لوسیون مرطوب کننده روی پاهای خود بمالید. این به انعطاف پذیری پوست کمک می کند و از ترک خوردن پوست و شقاق جلوگیری می کند. با این حال، اگر پینه ها تغییر رنگ داده، دردناک یا خونریزی می کنند، آنها را به پزشک معاینه کنید. یک متخصص پا همچنین می تواند از تکنیک های پیشرفته تری برای درمان یا برداشتن میخچه ها و پینه های پر سر و صدا استفاده کند.

اما برای بسیاری از ما، یک رژیم ساده مراقبت از پوست می تواند پاهای شما را سالم نگه دارد و همخوابه شما را از خاراندن کابوس وار پینه های خشن پا در امان نگه دارد.

پیوندهای صفحه بعد را کاوش کنید تا درباره مراقبت از پوست بیشتر بدانید.