چگونه پوست شما کار می کند

همه ما از نرمی پوست نوزادانشگفت زده شده ایم. >، که بسیار نرمتر از خودمان است. چندین تفاوت ساختاری وجود دارد که پوست نوزاد را نرم می کند. برای یک چیز، لایه درم آنها حدود 20 تا 30 درصد نازکتر از پوست بزرگسال است، که باعث می شود کمتر سازگاری داشته باشد و نیاز به محافظت بیشتری دارد [منبع: جانسون و جانسون]. نوزادان خیلی سریعتر از بزرگسالان آب دریافت می کنند و از دست می دهند و به دلیل اینکه زیاد عرق نمی کنند، نمی توانند دمای بدن خود را مانند بزرگسالان تنظیم کنند. پوست آنها نیز بسیار حساس است و در صورت تحریک شدن مستعد بثورات پوستی است. این همه نرمی قیمتی دارد.

با بزرگتر شدن کودکان، پوست آنها کمتر حساس می شود. نوجوانی مرحله بعدی است که هجوم هورمون ها را به همراه دارد. آکنه اغلب به سرعت ایجاد می شود و ممکن است تا بزرگسالی باقی بماند. توقف بعدی در جدول زمانی پوست شما بزرگسالی است.

با افزایش سن، پوست ما به دو صورت پیر می شود: درونی و بیرونی. پیری ذاتی چیزی است که به طور طبیعی به دلیل ژن هایمان برای ما اتفاق می افتد. اپیدرم سلول‌های جدید پوست را به آرامی تولید می‌کند زیرا لایه سلولی پوست ما از دیواره‌ای با عمق 20 سلول به دیواری با عمق تنها دو سلول پوست کاهش می‌یابد [منبع: رویزن]. پروتئین‌های موجود در پوست ما که به آن استحکام و انعطاف‌پذیری می‌دهند، کاهش می‌یابند – بدن ما کلاژن کمتری تولید می‌کند و الاستین مقداری از قدرت خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل است که پوست ما نازک‌تر و شل‌تر می‌شود.

پیری ذاتی می تواند تحت تأثیر عوامل خارجی مانند سیگار کشیدن قرار گیرد. این به عنوان پیری بیرونی شناخته می شود. به عنوان مثال، نیکوتین موجود در سیگار، رگ های خونی را به پوست شما منقبض می کند، که منجر به اکسیژن کمتر و رسیدن ویتامین های کمتری می شود. آنها باید باشند. سایر مواد شیمیایی موجود در سیگار، کلاژن و الاستین را که قبلاً ذکر کردیم، تجزیه می‌کنند.

بخش بزرگ دیگری از پیری بیرونی قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. همه دچار چروک‌ها می‌شوند، خطوط کوچکی که متقاطع در سراسر پوست ما. ژنتیک تا حدودی تعیین کننده میزان چین و چروک شما است، اما می توانید با مراقبت از پوست خود خطوط را به حداقل برسانید. اگر سیگاری هستید یا از علاقه مندان تخت برنزه هستید، این احتمال وجود دارد که چین و چروک های شما بیشتر از دیگران باشد.

Photoaging چیزی است که متخصصان پوست به آن اثرات پوست بیش از حد بر روی پوست شما می گویند. چین و چروک ها، رنگدانه ها و تغییرات در بافت پوست بخشی طبیعی از پیری ذاتی هستند، اما می توانند با همه اشعه های فرابنفش که جذب کرده اید بدتر شوند. دو نفر ممکن است دقیقاً با تاریخ تولد هم سن باشند و در عین حال پوستی داشته باشند که باعث می شود یک دهه از هم فاصله داشته باشند. برای مثال لکه‌های پیری که به عنوان مثال نیز شناخته می‌شوند لکه های کبدی، یک منظره رایج روی پوست افراد مسن است. این لکه‌های صاف قهوه‌ای، خاکستری یا سیاه در قسمت‌هایی از بدن شما دیده می‌شود که بیشترین آفتاب را دیده‌اند. آفتاب کمتر مساوی است با احتمال کمتری برای ایجاد لکه های پیری.

و فقط به این دلیل که پوست شما در دهه 20 سالگی عالی و سالم به نظر می رسد و به سرعت پس از سوختگی تابستانی برمی گردد، به این معنی نیست که آخرین تصمیم عمدی خود را بدون ضد آفتاب در ساحل. آسیب به پوست خیلی قبل از اینکه بتوانید آن را ببینید اتفاق می افتد.

برای چند نکته ساده در مورد چگونگی کمک به مراقبت از پوست خود به ادامه مطلب مراجعه کنید.