مبانی سرمازدگی

رولون گاردنر خرس بعید، اما دوست داشتنی کشتی‌گیری بود که به نظر می‌رسید داستانش مظهر رویای المپیک بود. گاردنر، پسر یک کشاورز لبنیاتی وایومینگ، هرگز در رقابت های بین المللی بالاتر از پنجم نشد. اما در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۰۰ در سیدنی استرالیا، او با شکست دادن قهرمان روسیه به مدال طلا در کشتی یونانی-رومی، تماشاگران جهانی را شگفت‌زده کرد [منبع: Sports Illustrated].

فقط دو سال بعد، مادر طبیعت گاردنر را به تشک برد. او در حین حرکت برفی روی یک قله کوه 10745 فوتی (3275 متری) در وایومینگ سرگردان شد و 17 ساعت را در دمای منفی 80 درجه فارنهایت (منفی 62 درجه سانتیگراد) گذراند. تا زمانی که امدادگران او را پیدا کردند، لباس‌های گاردنر روی بدنش یخ زده بود و سرمازدگی – آسیب به پوست و بافت‌های زیرین ناشی از سرمای شدید – تأثیر خود را گذاشته بود [منبع: موسسه ملی بهداشت]. او از این مصیبت جان سالم به در برد، اما یک انگشت پای راستش باید قطع شود.

به نظر می‌رسد آسیب‌هایی مانند گاردنر بیش از همیشه رایج است. اگرچه سرمازدگی بیشتر تاریخ مستند خود را به عنوان یک بیماری فقط برای سربازان آغاز کرد (10 درصد تلفات آمریکایی در جنگ جهانی دوم و جنگ کره در نتیجه سرمازدگی بود)، اکنون همچنین بر علاقه مندان و تماشاگران ورزش در فضای باز در سراسر جهان تأثیر می گذارد [منبع: Bjerke].

در ایالات متحده، هیچ سیستم گزارش استانداردی برای ردیابی موارد سرمازدگی وجود ندارد، بنابراین تعداد افرادی که این سرمازدگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد تا حد زیادی ناشناخته است [منبع: موشیم]. با این حال، افرادی که ورزش‌های هوای سرد را انجام می‌دهند، مانند اسکی‌بازان نوردیک، بی‌خانمان‌ها، سالمندان و جوان‌ها نیز در معرض خطر بیشتری هستند (اندام‌های کوچک‌تر کودکان آنها را در معرض خطر بیشتری قرار می‌دهد) [منبع: Doerr]. همانطور که می توان انتظار داشت، هر چه نزدیکتر به کوه های پوشیده از برف و سایر مناطق مستعد برف باشد، سرمازدگی شایع تر می شود. به عنوان مثال، در ایران آسیب سرمازدگی در حدود یک سوم جمعیت کوهنوردی گزارش شده است [منبع: حریرچی].

بدون توجه به عرض جغرافیایی، صدمات هوای سرد، که شامل سرمازدگی می‌شود، در میان مردان 30 تا 49 ساله شایع‌تر است، شاید به این دلیل که آنها در فعالیت‌های خارج از منزل با فراوانی بیشتری شرکت می‌کنند [منبع: Bjerke]. به نظر می رسد که افراد آفریقایی، جزیره ای اقیانوس آرام یا عرب تبار نیز در معرض خطر بیشتری برای سرمازدگی هستند [منبع: Mechem]. صرف نظر از قومیت، سربازانی که به آب و هوای گرم عادت کرده‌اند، شیوع بیشتری از سرمازدگی را گزارش می‌کنند [منبع: Giesbrecht].

در مورد گاردنر، احتمالاً نگرش ذهنی مثبتی که اولین پیشنهاد او در المپیک را تثبیت کرد نیز در کوهستان تفاوت ایجاد کرد. او پس از نجات یافتن و بهبودی از جراحات ناشی از سرمازدگی، به مسابقات ادامه داد و حتی مدال برنز المپیک 2004 را به دست آورد. برخی ممکن است موفقیت او را به شانس نسبت دهند، اما آمادگی جسمانی او نیز شانسی بهتر از حد متوسط ​​برای اجتناب از آسیب های جدی تر مرتبط با سرمازدگی به او داد. در ادامه به شما خواهیم گفت چرا.