5 درمان خانگی برای حفظ سلامت ناخن ها

ناخن های شکننده که شکافته می شوند، پوست کندن و شکستن آسان یک شکایت رایج است.

ناخن‌های شکننده می‌توانند به دلیل خشکی بیش از حد ناخن‌ها اتفاق بیفتند، اما اگر ناخن‌ها خیلی نرم باشند نیز ممکن است این اتفاق بیفتد. به همین دلیل، متخصصان مراقبت های بهداشتی اغلب دو توصیه دارند: روزانه از مرطوب کننده سبک استفاده کنید و از مواد شیمیایی خشن پرهیز کنید.

استفاده از مرطوب‌کننده روی ناخن‌ها و کوتیکول‌ها به مسدود شدن آب در داخل ناخن‌ها کمک می‌کند. ناخن، که برای ناخن های قوی و سالم خوب است.

علاوه بر هیدراته نگه داشتن ناخن ها، کارشناسان توصیه می کنند که از قرار دادن آنها در معرض مواد شیمیایی خشن، از جمله محصولات پاک کننده و غذاهای اسیدی، مانند لیمو و پرتقال، خودداری کنیم. هنگام کار یا تمیز کردن، از دستکش برای محافظت از پوست و ناخن های خود در برابر آسیب استفاده کنید – برای کارهای مرطوب از دستکش وینیل و برای کارهای خشک از پنبه استفاده کنید.