چگونه ناخن ها می توانند نشانه بیماری سیستمیک باشند؟

خوانندگان نخل ادعا می کنند که با خواندن “خط زندگی” شما از سلامتی و طول عمر شما در آینده آگاهی دارند. اگرچه این روش خیلی علمی نیست، ممکن است بررسی دست‌ها برای تعیین سلامت کلی شما شایستگی داشته باشد – فقط ناخن‌ها هستند، نه کف دست‌ها که باید آن‌ها را پیگیری کنید. اگرچه ناخن ها از بافت زنده ساخته نشده اند، اما می توانند سلامت سلول های زنده در پایه ناخن را منعکس کنند. بنابراین، تغییر در رنگ، بافت یا شکل ناخن‌های شما ممکن است نشان‌دهنده فهرست طولانی از بیماری‌های زمینه‌ای باشد [منبع: WebMD].

اگر زمانی که لاک نزنید رنگ ناخن‌های شما تغییر می‌کند، ممکن است سرنخ‌های مهمی در مورد آنچه در بقیه بدن شما می‌گذرد ارائه دهند. به عنوان مثال، ناخن هایی که کاملا سفید شده اند ممکن است نشانه ای از بیماری کبدی باشد و اگر پوست زیر ناخن های شما قرمز شده باشد، می تواند نشان دهنده مشکلات قلبی باشد. ناخن‌هایی که سایه‌ای به رنگ زرد دارند اما در پایه آبی هستند می‌توانند به دیابت اشاره کنند [منبع: AAD].

بافت ناخن های شما ممکن است چیزی در مورد سلامتی شما نیز بیان کند. ناخن‌های شیاردار یا سوراخ‌دار می‌توانند از جمله پسوریازیس، سوء تغذیه یا بیماری تنفسی را نشان دهند [منبع: Mayo Clinic].

شکل در مورد ناخن‌های شما نیز اهمیت دارد. ناخن‌هایی که شروع به جدا شدن از بستر ناخن یا خمیدگی در دو طرف می‌کنند، می‌توانند کم‌خونی فقر آهن یا اختلال تیروئید را نشان دهند، بدون ذکر دیابت یا نوعی عفونت [منبع: کلینیک مایو]. این لیست همچنان ادامه دارد: نارسایی احتقانی قلب، کمبود پروتئین، مشکلات گردش خون، مایع در ریه ها، بیماری کلیوی، لوپوس، مسمومیت با سرب و موارد دیگر همگی می توانند باعث تغییر در ناخن ها یا بستر ناخن شما شوند [منابع: AAD; WebMD؛ کلینیک مایو].

اما قبل از اینکه نگران وضعیت ناخن‌هایتان باشید، به خاطر داشته باشید که گاهی مشکل ناخن‌ها چیزی بیش از این نیست. به عنوان مثال، لکه های سفید روی ناخن شما اغلب به دلیل نوعی ضربه، مانند کوبیدن انگشت در کشو ایجاد می شود. همچنین ممکن است التهاب یا تغییر رنگ به این معنی باشد که شما قارچ ناخن دارید [منبع: AAD].

بهترین کار این است که به ناخن های خود توجه کنید و هرگونه تغییر پایدار در رنگ، بافت یا شکل آنها را یادداشت کنید، به خصوص اگر این تغییرات با تغییرات دیگری در سلامت عمومی شما همراه باشد. نگرانی خود را برای تشخیص به پزشک خود گزارش دهید.

اگر مایلید بیشتر بدانید که چگونه پوست و ناخن‌های شما می‌توانند مشکلات سلامتی را نشان دهند، پیوندهای صفحه بعد را بررسی کنید.