چگونه عرق کار می کند

شما در شرف انجام یک کار بسیار بزرگ هستید – شاید یک مصاحبه شغلی، یک سخنرانی، اولین قرار ملاقات یا عروسی خود – و متوجه می شوید که کف دست و زیر بغل شما عرق کرده است. شاید، شما به تازگی یک تمرین هوازی را کامل کرده اید و تمام بدنتان خیس عرق شده است. چگونه چنین فعالیت های متفاوتی می توانند تأثیر یکسانی بر بدن شما داشته باشند؟ عرق چیست و چرا آن را درست می کنیم؟

تعریق، یا عرق، روشی است که بدن شما برای خنک کردن خود دارد، چه این گرمای اضافی ناشی از ماهیچه‌های سخت‌کوش باشد یا از تحریک بیش از حد اعصاب. در این مقاله غدد عرق بدن شما را بررسی می کنیم، عرق چگونه ساخته می شود و چه کاری انجام می دهد. خواهید آموخت که بین عرق کف دست و عرق زیر بغل و اینکه چرا پوست شما بعد از تمرین طعم شور می دهد، تفاوت وجود دارد!

هر فرد متوسط ​​2.6 میلیون غدد عرق در خود دارد. پوست. غدد عرق در تمام بدن توزیع می شوند – به جز لب ها، نوک سینه ها و اندام های تناسلی خارجی. غده عرق در لایه ای از پوست به نام درم به همراه سایر “تجهیزات” مانند انتهای عصب، فولیکول های مو و غیره قرار دارد.

برای مشاهده نحوه عملکرد غده عرق، صفحه بعدی را ببینید.