چگونه از خشک شدن پوست در طول شب جلوگیری کنیم؟

برای حفظ رطوبت کافی در هنگام خواب، یک کرم غنی‌تر و خامه‌تر بمالید دوریس دی پیشنهاد می کند روزانه-facial-moisturizer.htm”>مرطوب کننده نسبت به چیزی که در طول روز استفاده می کنید . او می‌گوید به دنبال موادی مانند اسید هیالورونیک باشید که سلول‌های پوست را حجیم می‌کند و کره شی، یک نرم‌کننده طبیعی. این احتمال وجود دارد که شما در معرض نور خورشید باشید، بنابراین از لوسیون خود با SPF چشم پوشی کنید و روی یک کرم شب غلیظ و خوش طعم سرمایه گذاری کنید. این محصولات معمولاً حاوی غلظت‌های بالاتری از مرطوب‌کننده‌های نگهدارنده رطوبت نسبت به همتایان خود در روز هستند [منبع: هافینگتون پست].

اگر ترجیح می‌دهید از یک کرم شب گران قیمت استفاده نکنید، یکی از قدیمی‌ترین مومیایی‌های موجود در این کتاب را امتحان کنید: وازلین، که در غیر این صورت به عنوان ژله نفتی یا وازلین شناخته می‌شود. بسیاری از مردم به این ماده چند منظوره سوگند یاد می کنند که با ایجاد سدی که از تبخیر آب جلوگیری می کند، پوست را هیدراته نگه می دارد. با این حال، برخلاف کرم‌های مرطوب‌کننده، رطوبت جدیدی به پوست خشک‌شده اضافه نمی‌کند [منبع: استنل]. برای درمان یک شبه دیگر که به ضرر شما نیست، متخصصان طبیعی مراقبت از پوست اغلب کره کاکائو یا روغن نارگیل را توصیه می کنند که هر دو غنی از اسیدهای چرب هستند که کمک کننده طبیعی پوست هستند.

چه کرم شب، ژل نفتی یا یک نرم کننده طبیعی را انتخاب کنید، با آماده کردن صورت خود برای حداکثر آبرسانی، بیشترین بهره را از رژیم خود ببرید. این به این معنی است که تمام آثار آرایش را پاک کنید و قبل از اینکه به یونجه ضربه بزنید کاملاً بشویید. مهم نیست که چقدر خشک باشد، پوست شما نمی تواند نفس بکشد و تحت تاثیر مواد آرایشی، کرم های ضد آفتاب، باکتری ها، کثیفی، آلودگی و چربی یک روزه، بازسازی شود. نه تنها در معرض خطر مسدود شدن منافذ، خطوط ریز و تیرگی قرار می‌گیرید، بلکه محصولات مرطوب‌کننده‌ای که در طول شب استفاده می‌کنید نمی‌توانند از طریق کثیف نفوذ کنند [منبع: آشپزخانه].

برای جلوگیری از پاک کردن روغن های طبیعی، با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم، بدون کف و بدون صابون که حاوی عطر، الکل یا مواد شیمیایی ضد باکتری مانند تریکلوزان نیست بشویید [منبع: دوناهو]. سپس کرم یا محصول خود را در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، بمالید و رطوبت باقیمانده را روی سطح پوست نگه دارید [منبع: شفر].