نکات سریع: بهترین آب و هوا برای پوست چیست؟

اگر تا به حال بیش از چند ساعت از خانه سفر کرده اید، احتمالاً تغییراتی را در پوست خود تجربه کرده اید. شاید گرمای خشک بیابان شما را پاک کند آکنه یا آب و هوای مرطوب نواحی استوایی باعث بروز یک بیماری شد. برای بسیاری از ما، پوست ما با آب و هوایی که در آن زندگی می کنیم سازگار است، اما این بدان معنا نیست که پوست ما شفاف و درخشان است. برای داشتن پوستی عالی می‌تواند به تلاش زیادی (و بسیاری از محصولات) نیاز داشته باشد.

اما قبل از اینکه فکر کنید زمان تغییر آب و هوا فرا رسیده است، این را در نظر بگیرید: طبق گفته فرانچسکا فوسکو، استادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی Icahn در مدرسه Mount Sinai در شهر نیویورک، هیچ آب و هوای جهانی ایده آل برای پوست وجود ندارد. . او می گوید: بسته به نوع پوست شما متفاوت است. افرادی که پوست خشک دارند یا افرادی که از اگزما رنج می برند (عارضه ای که باعث قرمزی، خشکی و خارش پوست می شود) در آب و هوای مرطوب به خوبی عمل می کنند که به طور طبیعی به پوست کمک می کند رطوبت را حفظ کند.

در همین حال، افراد دارای پوست چرب از آب و هوای خشک بهره مند خواهند شد. لزلی باومن، متخصص پوست اهل میامی می‌گوید: «پس از سه روز در یک منطقه خشک، افرادی که پوست چرب دارند، جوش‌های کمتری را مشاهده می‌کنند. آنها همچنین متوجه خواهند شد که پوستشان طبیعی تر است و حتی ممکن است برای اولین بار از مرطوب کننده استفاده کنند.”

اگر از روزاسه (یک بیماری التهابی مزمن پوستی) رنج می برید، از آب و هوای آفتابی دوری کنید. فوسکو می گوید: گرما و نور UV باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود که منجر به قرمزی و التهاب می شود. افرادی که پوست حساسی دارند باید از شهرهای آلوده دوری کنند، زیرا دود و دود می تواند پوست را تحریک کند.

از آنجایی که هیچ آب و هوای مناسبی برای پوست کامل وجود ندارد، فوسکو می‌گوید این مهم است که یاد بگیرید چگونه با آب و هوایی که در آن زندگی می‌کنید سازگار شوید. افراد با انواع پوست می‌توانند از استفاده از مرطوب‌کننده در خانه خود بهره ببرند. فوسکو می‌گوید: «وقتی رطوبت محیط کم است، چه به دلیل تهویه مطبوع یا گرما، سطح رطوبت در پوست شما کاهش می‌یابد. “استفاده از یک مرطوب کننده باعث ایجاد تعادل در هوا و پوست شما می شود.” و چه پوست خشکی داشته باشید یا چه پوست چرب، ایده خوبی است که روی محصولاتی سرمایه گذاری کنید که نوع پوست شما را هدف قرار می دهند.