نحوه شستن صورت با روغن زیتون

فرانچسکا فوسکو، استادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی Icahn در مدرسه Mount Sinai در نیویورک، می‌گوید: اگرچه همه انواع پوست می‌توانند از استفاده از پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن سود ببرند، “افراد دارای پوست چرب اغلب تمایلی به استفاده از آن ندارند.” شهر. در واقع، افرادی که پوست خشک دارند اغلب از پاک کننده های روغنی بیشترین سود را می برند زیرا شستشوی صورت با روغن به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. باومن توضیح می‌دهد: «پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن، لیپیدها را روی پوست رسوب می‌کنند که به حفظ آب کمک می‌کند. به عنوان یک امتیاز اضافی، برخی از روغن‌ها – به‌ویژه روغن گلرنگ – سرشار از اسید لینولئیک هستند که پوست برای ساختن سرامیدها به آن نیاز دارد، که به طور طبیعی به جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کند. روغن های غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند روغن بذر کتان و روغن های غنی از اسیدهای چرب تک غیراشباع مانند روغن زیتون نیز مفید هستند زیرا دارای خواص ضد التهابی هستند.

یک مزیت دیگر در استفاده از پاک کننده های روغنی؟ شما دیگر نیازی به استفاده از پاک کننده های آرایشی در کنار رژیم شستشوی معمولی خود نخواهید داشت. از آنجایی که آرایش اغلب از روغن ساخته شده است (و لیپیدها چربی ها را حل می کنند)، یک شوینده مبتنی بر روغن به راحتی آرایش و ضد آفتاب سرسخت را پاک می کند.

مضرات پاکسازی روغن

پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن، آن احساس تمیزی جیر جیر را که بسیاری از مردم به آن عادت دارند، ایجاد نمی‌کنند. درعوض، پوست صاف و هیدراته می شود. باومن می گوید: «شما حتی ممکن است بتوانید از مرطوب کننده صرف نظر کنید. با این حال، اگر صورت شما همچنان چرب است، ممکن است وسوسه شوید که صورت خود را دوباره با یک پاک کننده استاندارد بشویید.

و در حالی که روغن زیتون غیر کومدون زا در نظر گرفته می شود (به این معنی که منافذ را مسدود نمی کند)، برخی از افراد ممکن است همچنان جوش ها را تجربه کنند. اگر قبلاً پوست چرب دارید یا مستعد جوش هستید، شستن صورت خود با پاک کننده های روغنی ممکن است بهترین روش برای شما نباشد. اگرچه پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن می‌توانند روغن را از سطح پاک کنند، اما نمی‌توانند هورمون‌ها را کنترل کنند، که می‌تواند به تولید روغن نیز کمک کند.