محیط چگونه روی پوست من تأثیر می گذارد؟

انواع مختلف عوامل محیطی می توانند اثرات خاص خود را بر روی پوست داشته باشند. به عنوان مثال، مواد شیمیایی مانند روغن و قطران می توانند منافذ شما را مسدود کرده و باعث آکنه یا فولیکولیت شوند. مواد دیگر می توانند باعث تجزیه بافت یا تجمع مایعات در پوست شوند. آنها همچنین می توانند منجر به عفونت های باکتریایی، سوختگی، ریزش مو و تغییر رنگدانه شوند – به این معنی که رنگ پوست روشن تر یا تیره تر می شود [منبع: Suskind]. قرار گرفتن در معرض مواد ساختمانی مانند عایق، فرمالدئید و ذرات معلق در هوا می تواند باعث تحریک و خشکی پوست شود [منبع: ریا].

در مورد عوامل فیزیکی، اگر مراقب نباشید، گرما، سرما و خورشید همگی می‌توانند آسیب‌های خاص خود را ایجاد کنند. برای مثال، اگر نمی توانید گرما را تحمل کنید، ممکن است بخواهید از آن اجتناب کنید. قرار گرفتن در معرض پوست در آب و هوای گرم و مرطوب می تواند باعث تحریک شود. اگر عرق می کنید، این عرق می تواند در پوست شما گیر کند و منجر به تاول یا بثورات حرارتی شود. در انتهای دیگر دماسنج، سرما همراه با رطوبت کم می تواند باعث خشکی پوست، شوره سر، تحریک و حتی سرمازدگی شود [منبع: Suskind].

آفتاب باعث 90 درصد آسیب های پوستی می شود که اغلب با افزایش سن بدتر می شود [منبع: پوآرو]. بدن برای تولید ویتامین D برای استخوان‌ها و دندان‌های قوی به نور خورشید نیاز دارد، اما وقتی اشعه ماوراء بنفش به پوست محافظت نشده برخورد می‌کند، می‌تواند باعث افزایش رنگدانه، آفتاب سوختگی، چین و چروک، کک و مک، لکه‌های پیری و سرطان پوست شود [منبع: WebMD].

اگر بازی با حیوان خانگی‌تان باعث ایجاد جوش در شما می‌شود، یا اگر نزدیک به یک توت‌فرنگی شدید، از بین می‌روید، به خوبی می‌دانید که آلرژن‌ها می‌توانند چه اثراتی روی پوست شما بگذارند. عوامل بیولوژیکی مانند مواد شیمیایی، غذاها، نیش حشرات، کپک، و شوره حیوانات خانگی می توانند باعث واکنش های آلرژیک شوند که ممکن است شامل کهیر، تورم، خشک شدن و تحریک باشد [منبع: WebMD].

اگر متوجه شدید که عوامل محیطی روی پوست شما ویران می‌کنند، باید سعی کنید از محرک‌ها اجتناب کنید، حتی اگر همیشه این امکان وجود ندارد. همچنین می توانید اقدامات پیشگیرانه ای را برای محافظت از پوست خود انجام دهید، مانند پوشیدن دستکش و لباس های محافظ هنگام مواجهه با مواد شیمیایی یا سایر محرک ها در محل کار، و می توانید روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر بیماری پوستی برطرف نشد یا بدتر شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چگونه محیط می تواند بر پوست شما تأثیر بگذارد، به پیوندهای صفحه بعد نگاهی بیندازید.