آیا می توانم با مالش دادن بیش از حد به پوستم آسیب برسانم؟

آیا تا به حال این اتفاق برای شما افتاده است؟ یک ثانیه شما فقط شوهرتان را تشویق می کنید تا کمی در مورد حرفه اش جدی تر شود. در مرحله بعد، او پادشاه را با چاقو می کشد تا تاج و تخت خود را به دست آورد، و شما باید خنجرهای خونین را برای قاب کردن خدمتکاران بکارید. دیری نمی‌گذرد که او درباره پیشگویی‌ها حرف می‌زند، و شما مشغول تلاش برای پاک کردن خون خیالی از دست‌هایتان هستید.

آن لکه های ناشی از احساس گناه ممکن است راه به جایی نبرند، اما پوست شما اینطور است. در انتهای طیف، شستشوی بیش از حد می تواند پوست شما را از بین ببرد، همان طور که اگر یک ورق سنباده را روی آن ببرید. افرادی که از اختلال وسواس فکری-اجباری رنج می برند، گاهی دست های خود را تا زمانی که قرمز و دردناک می شوند – یا در واقع خونریزی می کنند، می شویند. اگر متوجه شده اید که علائم مشابهی را در مراسم مکرر نظافت دارید، به یک متخصص مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید.

تکرار تنها خطر بالقوه شستشو برای پوست نیست. به یاد داشته باشید، ضخامت و حساسیت پوست در بدن شما متفاوت است. در حالی که بردن سنگ پا به کف پای خود کاملاً قابل قبول است (حتی در این مورد می توان زیاده روی کرد)، هرگز نمی خواهید همان رژیم مراقبت از پوست را روی صورت خود اعمال کنید، جایی که پوست بسیار نازک تر و مستعد آسیب است. . به همین ترتیب، برخی از محصولات مراقبت از پوست به‌طور ویژه برای استفاده در نواحی حساس پوست مانند صورت، با ترکیبات حساس‌تر و لایه‌بردارهای ملایم‌تر طراحی شده‌اند.

حتی با ملایم‌ترین محصولات پاک‌کننده، محدودیتی برای میزان شستشوی صورت وجود دارد. خوشبختانه، با این حال، اسکراب نقش مهمی در ایجاد پوست آسیب دیده و چین و چروک ندارد. به گزارش Everyday Health، مقصر اصلی سیگار، محرک های شیمیاییو — به اندازه کافی عجیب — حالات چهره.

با این وجود، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده هشدار می‌دهد که شستشو و شستشو فقط می‌تواند شما را بسیار تمیز کند. پس از یک نقطه، پوست شما در واقع می تواند “بیش از حد تمیز” شود. به همین دلیلدرماتیت تماسی تحریک کنندهیک خطر شغلی برای متخصصان مراقبت های بهداشتی است که مرتب دست های خود را می شویند و از دستکش استفاده می کنند. شستشوی بیش از حد می تواند استراتوم شاخی، خارجی ترین سد پوستی را از بین ببرد. اگر این سد به طور مرتب شکسته شود، ممکن است خشکی پوست، تحریک، ترک خوردن و سایر مشکلات ایجاد شود. پوست آسیب دیده همچنین میزبان تعداد بیشتری از عوامل بیماری زا است [منبع: لارسون].

بنابراین زیاد از رژیم بهداشت شخصی خود غافل نشوید و به هیچ وجه بیش از حد سنگین نشوید. در غیر این صورت، با سود نسبتاً کاهشی در نظافت مواجه خواهید شد – اگر نگوییم راه رفتن در خواب در اطراف قلعه‌ای دلخراش اسکاتلندی.

پیوندهای صفحه بعدی را برای نکات بیشتر مراقبت از پوست کاوش کنید.