آیا مردان باید از مرطوب کننده های متفاوتی نسبت به زنان استفاده کنند؟

یکی دیگر از مواردی که در مورد تفاوت‌های پوستی صحبت می‌کنیم، هورمون‌های ما هستند. مردان و زنان سطوح مختلفی از هورمون‌ها را دارند که در سراسر بدنشان در گردش هستند، و آندروژن‌ها و استروژن‌ها بر بسیاری از عملکردهای بدن – از تولید مثل گرفته تا مقدار موی ما (و محل رشد آن مو) – و حتی فیزیولوژی پوست ما تأثیر می‌گذارند. محققان دریافته‌اند که سطوح متفاوت هورمون‌های ما، به‌ویژه سطوح بالاتر آندروژن‌ها در بدن مردان، می‌تواند باعث شود پوست مردانه چرب‌تر از پوست زنانه باشد.

پوست چرب باید درست مانند پوست خشک، اما تفاوت در اینجا لزوماً بین مردانه و زنانه طراحی شده نیست. مرطوب کننده ها، بلکه بین مواد موجود در محصولاتی که برای پوست های چرب و خشک طراحی شده اند. افرادی که پوست چرب دارند باید به دنبال مرطوب کننده هایی باشند که فاقد چربی و غیر کومدون زا باشند، به این معنی که منافذ را مسدود نمی کنند. مرطوب کننده هایی که حاوی مواد ضد آکنه مانند اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید هستند نیز ممکن است مفید باشند.

با افزایش سن، سطح تستوسترون مردان کاهش می‌یابد و پوست آنها خشک‌تر می‌شود. مبتلایان به پوست خشک باید به دنبال محصولاتی باشند که دارای ترکیبات مرطوب کننده و نرم کننده هستند تا آب را در زیر سد رطوبت طبیعی پوست ببندند و رطوبت را به پوست جذب کنند. محصولاتی که حاوی پترولاتوم (مواد بر پایه نفت)، لانولین، گلیسیرین، کره شی و روغن‌های چرب مانند زیتون یا آووکادو هستند، همگی برای پوست خشک مفید هستند.

و در مورد یکی از قابل توجه ترین تفاوت ها: بوی مرطوب کننده های ساخته شده برای مردان و زنان. اگر مرطوب کننده خود را بر اساس اینکه می خواهید بوی اسطوخودوس داشته باشید یا نه انتخاب می کنید، آن را متوقف کنید. متخصصان پوست اغلب توصیه می کنند که از عطرها به طور کلی صرف نظر کنید زیرا می توانند باعث واکنش های آلرژیک در پوست های حساس شوند.

متخصصین پوست همچنین توصیه می کنند مرطوب کننده روزانه خود را با ضد آفتاب ترکیب کنید – بدون توجه به جنسیت. آقایان، توجه داشته باشید: طبق آکادمی پوست آمریکا، این الهه‌های برنزی خورشیدپرست نیستند که بالاترین میزان ملانوم، یک نوع جدی سرطان پوست را دارند. اگر مرد هستید و بالای 50 سال سن دارید، بالاترین خطر ابتلا به این بیماری را دارید (اگرچه این به این معنی نیست که آفتاب پرستان دور از ذهن هستند) [منبع: آکادمی پوست آمریکا]. از مرطوب‌کننده‌های روزانه (حداقل SPF 15) استفاده کنید تا از چین و چروک و لکه‌های پیری جلوگیری کنید و در عین حال خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید.

چه مرد باشید و چه زن، مهم است که روزانه با یک لوسیون متعادل با pH و بدون عطر مناسب برای سن و نوع پوست خود مرطوب کنید تا پوست شما سالم بماند و همچنین ظاهر و احساس عالی داشته باشد.

>

می‌خواهید درباره مراقبت از پوست بیشتر بدانید؟ برای اطلاعات بیشتر، صفحه بعدی را بررسی کنید.