آیا برخی از غذاها برای لب های من مضر هستند؟

اگر دوست داشتید آن غذای لذیذ و لذیذ را در رستوران بخورید، اما بعداً متوجه شدید که غذا روی لب‌های شما تأثیر منفی گذاشته است، احتمالاً تنها نیستید. انواع مختلفی از غذاها می توانند پوست حساس لب های شما را تحریک کنند، چه به طور خلاصه یا دائمی.

در مورد تحریکات موقت، غذاهای تند ممکن است لب‌های شما را آزار دهند یا باعث سوزش آن‌ها شوند. غذاهای شور مانند چیپس سیب زمینی یا ذرت بو داده اگر زیاد بخورید ممکن است لب های شما را خشک کنند. و هر غذایی که به لب های شما بچسبد و باعث شود مکرراً آنها را لیس بزنید، می تواند آنها را بیشتر خشک کند، زیرا بزاق می تواند رطوبت طبیعی پوست شما را خشک کند. اما اینها مشکلات کوتاه مدت با رفع ساده هستند. شیر بنوشید تا گرمای غذای تند را از بین ببرید یا آب را برای افزایش رطوبت – یا فقط از غذای مشکل دار اجتناب کنید.

اما اگر تحریک لب‌های شما مکرر یا طولانی‌تر است، ممکن است در میان درصد کمی از افراد مبتلا به آلرژی غذایی باشید. حدود 4 درصد از بزرگسالان و 6 تا 8 درصد از کودکان خردسال واکنش های آلرژیک به برخی غذاها دارند [منبع: کلینیک مایو]. آلرژی غذایی می تواند در هر زمانی از زندگی شما ظاهر شود.

آلرژی غذایی پاسخ سیستم ایمنی بدن شما است. بنابراین، هنگامی که غذایی می خورید که به آن حساسیت دارید، سیستم ایمنی بدن شما را وادار می کند که آنتی بادی ها و هیستامین ها تولید کند [منبع: کلینیک مایو]. آلرژی غذایی می‌تواند واکنش‌های شدیدتر و بالقوه تهدیدکننده زندگی را ایجاد کند، اما علائم معمولاً شامل خارش و تورم لب‌ها و سایر نواحی صورت، بعلاوه بثورات و خس‌خس سینه است. آلرژن های رایج ماهی، صدف، بادام زمینی و آجیل درختی هستند. در کودکان خردسال، شایع ترین آلرژی های غذایی نیز شامل گندم، سویا، شیر و تخم مرغ است [منبع: MedlinePlus].

نوع خاصی از پاسخ آلرژیک، که به عنوان سندرم آلرژی دهانی شناخته می‌شود، در برخی از افرادی که آلرژی‌های گرده موجود در هوا مانند ابروسیا یا گرده درختان دارند، رخ می‌دهد. این افراد ممکن است پس از خوردن برخی میوه ها، سبزیجات تازه یا سایر غذاهای مرتبط با گیاه، واکنش نامطلوبی داشته باشند. معمولاً واکنش فوری است و به صورت خارش و تورم ظاهر می شود. اغلب علاوه بر صورت، دهان، زبان و گلو، لب ها را نیز درگیر می کند. پختن، پوست کندن یا خوردن انواع کنسرو شده ممکن است این امکان را برای افراد مبتلا به سندرم آلرژی غذایی فراهم کند که غذای مزاحم را بدون واکنش بخورند [منبع: Bassett and Bragin].

بنابراین اگر بعد از غذا خوردن احساس کردید که دهانتان متورم یا خارش می کند و از بین نمی رود، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید تا ببیند آیا آلرژی غذایی دارید یا خیر. برای اطلاعات بیشتر در مورد مراقبت از پوست و آلرژی های غذایی، به صفحه بعد مراجعه کنید.